讓羊奶助力寶寶抵御霧霾這無情的傷害

2018-06-20 15:36


 近來一段時間,全國大部地區受到霧霾天氣的影響,與空氣污染有關的呼吸道疾病也隨之增加,尤其是兒童,教育局都通知各中小學、幼兒園全部放假了blush。

霧霾對寶寶有什么影響?
   對整體健康狀況良好的嬰兒來說,霧霾帶來的影響通常比較緩和,處理起來也相對容易。這些影響包括:
 
• 霧霾可能會刺激寶寶的鼻子、嗓子、氣管、皮膚和眼睛。
• 有些寶寶可能會長皮疹。
• 寶寶可能會出現打噴嚏、流鼻涕、眼睛不舒服、嗓子干、咳嗽等現象。
 
如果你的寶寶有呼吸道問題疾病史、鼻竇炎、皮膚過敏等情況,霧霾天可能會讓他變得更容易生病。舉個例子,如果寶寶有哮喘,有霧霾時,他的癥狀會變得更嚴重。
 
總之,不管是原本健康的寶寶還是有病的孩子,如果空氣質量達到臨界水平,霧霾中的細顆粒物也會滲透到寶寶的肺里。
如何減輕霧霾天氣對寶寶的傷害?
如果你發現寶寶的健康因霧霾而出現以下問題,或者他原來的疾病因霧霾而加重,你可以試試這些辦法:
 
• 眼睛發炎
 
用幾滴淡鹽水(大多數藥店都能買到)來緩解炎癥,有些媽媽認為滴幾滴母乳也有用。
 
• 輕微打噴嚏、流鼻涕、嗓子干、干咳
 
1歲以下的寶寶不能吃感冒藥或咳嗽藥,服用任何藥物前都要咨詢醫生,一定要根據孩子的年齡和體重來吃藥。
 
盡量讓寶寶多休息,多補充液體,包括母乳或配方奶、水、湯和果汁等。
 
讓寶寶多吃維生素C含量豐富的新鮮蔬菜和水果。如果你是母乳喂養,你自己多吃這些食物,寶寶也能受益。
 
如果寶寶發燒,你應該按照醫生的指導服藥。
 

• 呼吸急促或哮喘
 
大多數孩子的哮喘是對刺激物的一種反應,任何時候,霧霾都可能成為這種刺激物。由于霧霾會讓哮喘加重,所以,如果你的孩子氣喘或喘不過來氣,一定要馬上去看醫生。
對抗霧霾 《本草綱目》教你一招——喝羊奶(粉)
    據營養學專家介紹,羊奶在國際營養學界被稱為“奶中之王”,羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一,更利于人體吸收,并且長期飲用羊奶不會引起發胖。
  

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